身体が変わり　心が変わり　人生が変わる

おはようございます。
一般社団法人ウーマンフィナンシャルカウンセリング協会　代表理事 や
ファイナンシャルカウンセラーとして活躍している西村優里さんの著書
「今度こそ貯められる女になる６７のルール」
ゆっくり読ませてもらいました。
西村さんの前著
「買い物依存症OLの借金返済・貯蓄実践ノート」
を読んだ時にも思ったのですが、
僕の書いたダイエットの本
「簡単！　１５の習慣を変えて、１８キロやせたダイエット」
とも共通点がいくつもありビックリしました。
ダイエットと貯金がとても似ていることも改めて実感しました。

本を読ませてもらい似ているなと思ったところは以下の箇所です。
西村さん　ＲＵＬＥＳ２　 頑張らない方がお金は貯まる　
安藤　　　 帯文　　　　　頑張りすぎず、欲張らず、無理なく実行し、とにかく続けることが大切

西村さん　ＲＵＬＥＳ１２　お財布を２つに分けてもつ
安藤　　　 Ｌｅｓｓｏｎ３　　 ダイエットで無駄遣いも減少　長財布と小銭入れと分けた

西村さん ＲＵＬＥＳ１６　いつも手数料のことを心に留めておく
安藤　　 ＳＴＥＰ１０　　 用事は遠いほうを選ぼう、ＡＴＭのコンビニ手数料を意識する

西村さん　ＲＵＬＥＳ３２　週１回は０円生活をする
安藤　　　 ＳＴＥＰ４　　　 飲食費０円で１日を乗り切ってみよう　０円で乗り切る

西村さん　ＲＵＬＥＳ４１　水筒はお財布にも体にも優しい
安藤　　　 ＳＴＥＰ３　　　 カロリーを確認してから食事しよう　外出時に水筒にお茶や紅茶やお湯を入れて持参
　　　　　　 ＳＴＥＰ４　　　 飲食費０円で１日を乗り切ってみよう　水筒を持参

西村さん　ＲＵＬＥＳ４８　お金だけでなく健康にも気を配る
安藤　　　 ＳＴＥＰ１３　　 定期的に体温を測ってみよう
　　　　　　 ＳＴＥＰ１５　　 身体の悪いところはなおそう　歯医者さんに行く

そして何より
ＲＵＬＥＳ５５の「いつかは絶対にこないことを知る」
にとても共感しました。
時には勇気を出してスパっとやめる勇気も必要ですね。

学校時代にスポーツを経験していたり上記以外にも共通点がいくつもあったので、
とても親しみを感じながら読ませてもらいました。
西村さんの益々の活躍を願っています。